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Tratamento Contra a Depressão

Tratamento Contra a Depressão

Depressão é uma doença na qual são vivenciadas emoções de angústia, tristeza, frustração, desânimo, desmotivação, resultantes de experiências traumáticas vividas no passado, das quais ainda não conseguimos nos libertar. Muitas vezes, vivemos experiências que colidem com os nossos valores, com as nossas crenças, com os nossos objetivos, criando conflitos emocionais.

Estas emoções de tristeza, de mágoa e de revolta perturbam e deprimem. Por vezes, estas emoções são muito fortes e, por isso, não conseguimos nos libertar emocionalmente delas. Vivemos muito tempo com este peso, com estas sensações e sentimentos, dia após dia, acumulando pensamentos negativos, o que nos leva a um estado de absoluta incapacidade para lidar com as situações. Quando chegamos a este estado emocional, ficamos sem recursos mentais, sem energia para estabelecermos os nossos objetivos, para vivermos de uma forma feliz.

A depressão é uma doença que requer tratamento, pois prejudica o dia-a-dia do paciente e interfere ativamente em sua vida.

Muitas vezes a família, amigos ou pessoas mais próximas, sem ter conhecimento da doença, reagem de maneira agressiva e impaciente, infelizmente piorando o quadro da doença e reforçando a baixa autoestima do acolhido.

Não importa quais são as causas, a depressão tem solução e tratamento. Porém, muitas vezes o segredo não está na farmácia ou no médico, mas numa maneira diferente de pensar e viver, na adoção de um estilo de vida saudável, na correção de pensamentos distorcidos e na resolução das causas e conflitos.

Iremos ajudá-lo a cultivar pensamentos saudáveis. Ao reconhecer pensamentos distorcidos que influenciam negativamente seus sentimentos, você pode substituí-los pela verdade, provocando uma mudança do funcionamento cerebral. 

Acreditamos também que a depressão não é somente um assunto médico e psicológico, mas também espiritual. Por isso, confiamos em Deus e apostamos no aconselhamento espiritual como um pilar importante na cura da doença. 

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